【ロビンフッド】電車に乗って紅葉狩り
渡良瀬渓谷鉄道に乗って、今年最後の紅葉狩りに行った、列車のレストランでお蕎麦やうどんを食べました。草木ダムと富弘美術館も行きました。
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すべて表示日に日に寒くなってきましたね。寒さのせいで身体が縮こまらないよう、子ども達と一緒に身体を動かしましょう。長座位で背中合わせに座り、そのままお尻を動かしながら(お尻歩きの要領で)押しくらまんじゅうしてみましょう。楽しく全身運動が出来ますょ♪運動の後や寝る前のハチミツ入りホットミルクもお勧めです🥛風邪に負けず元気にすごしましょう。
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